KRISKO - DA ILI NE [Official Video]

Ами ако не искате да живеете?

Понякога дори и най-закоравелите оптимисти могат да загубят желанието си за живот. Случи се така, че пътят на живота не е пълен без сериозни загуби и неуспехи. Някои от тях са толкова страшни и непоправими, че воля-неволя настъпва депресия и човек губи сърцето си.

Съдържание на статията

Какво да правите, ако не искате да живеете?

Анализирайте какво се е случило. Не трябва сами да разбирате трагедиите , по-добре е да помолите приятел или, както е обичайно в Америка, да се консултирате с психолог.

Ами ако не искате да живеете?

Посочете ситуацията. Бъдете наясно какво точно се е случило. Например: Не мога да изплатя заема от банката, не мога да се възстановя от раздялата с любимия, преболедувал съм от неразрешима болест, не мога да преживея смъртта на любим човек .

Помислете защо се е случило това. Ясно е, че е невъзможно да се мисли трезво и студено в тези ситуации. За целта трябва да има човек до вас, който да не е бил засегнат от вашата скръб . Необходимо е да се намери коренът на проблема, така че в бъдеще, ако е възможно, да не правите грешки и да не изпадате в депресия.

Задавайки въпроса какво да правите, ако не искате да живеете, разберете, че другите могат да бъдат дори много по-лоши от вас. Сравнете мъката на другите с вашата трагедия. Парите, несподелената любов не са нищо в сравнение с неизлечимо болно дете или смърт.

Опитайте се да намерите положителен момент във всяка ситуация. Например, ако сте били уволнени от работата си, това е възможност да намерите друга, по-високоплатена и интересна; ако сте изоставени - защо да продължите връзка, която няма бъдеще. Вече сте отворени за нова любов.

Когато разбиете ситуацията , ще бъде много по-лесно да намерите решения на проблема. Нека поговорим за това по-нататък.

Прости истини

Културното наследство на която и да е нация по света има огромен брой поговорки и пословици. От ранно детство ги четем и запомняме, но, за съжаление, изобщо не ги използваме в живота. Но напразно, защото това не са празни думи. Това е мъдрост, натрупана през вековете.

Ако ми хрумне мисълта: не искам да живея!, народното изкуство ще ви се притече на помощ.

  • Времето лекува

Да, това е вярно. Единствената разлика е, че някои заболявания лесно отминават и се забравят, докато приятелте се нуждаят от повече от един месец, а понякога и години, за да заздравеят душевните рани. Помнете онези загуби, които ви се случиха по-рано. Все още ли те боли както преди? Не. Дори най-лошата болка е притъпена и хората са по-щастливи.

  • Животът продължава

Животът е нещо непредсказуемо. Не знаете със сигурност какво ви очаква зад обрата. Да, той е пълен с разочарования, трудности и скръб, но има и много прекрасни изненади за вас. Наистина ли сте успели да направите всичко, за което сте мечтали? Защо веднага сте готови да изпаднете в депресия, вместо да се опитвате да направите нещо въпреки проблемите? Не забравяйте, че рано или късно всичко свършва, отваряйки пътя за нови емоции, хора и дела.

  • Клинът е избит от клина
Ами ако не искате да живеете?

Най-често можете да намерите загубата на заместител . И най-вероятно тази подмяна ще бъде по-добра от това, което беше. Загубили сте работата си - е, нека бъде, потърсете друга; хвърлен от любим човек - това означава, че сърцето ви е станало отворено за нови, ползотворни и щастливи връзки. И накрая, заемете се, обичайте това, което правите, така че глупавите мисли да не ви влизат в главата.

  • Човекът е ковачът на собственото си щастие

Всичко, което се случва в живота ви, е следствие само от вашите действия или бездействие.

Без значение колко близки и верни приятели имате, само вие можете да коригирате ситуацията, в която сте попаднали. Дори и в много трудна ситуация, съберете се и намерете силата Какво да правите, ако не искате да живеете: съвет от психолог

Всеки от нас възприема подножията на живота по различен начин. Някои приемат спокойно всичко, което им се случва в живота; други са обхванати от паника, преодолени от депресия и поне влизат в цикъла. Ако сте песимист или скръбта ви е толкова голяма, че мисълта ми хрумна Не искам да живея повече , има няколко ефективни начина да се върнете към живота.

Ами ако не искате да живеете? Ние броим до десет, дишаме дълбоко и правим следното ...

Нека се потопим стремглаво в работата

Нищо не може да ви отвлече от тъжните мисли като бизнеса. Потопете се стремглаво в работата, така че никакви болезнени мисли да нямат време да ви хрумнат Може би вашият ентусиазъм ще доведе до израстване в кариерата и подобряване на материалното благосъстояние, което допълнително ще вдъхне доверие и ще ви повдигне настроението.

Намиране на хоби

Работата е работа, но това е просто начин за печелене на пари. Много рядко е обичана. Трябва да намерите подходяща дейност за себе си, която да помогне за запълване на празнотата, която се е образувала в душата. тпестеливост, спорт, готвене - каквото и да е. Отваряйки нови хоризонти на вашите възможности, ще получите емоционално удовлетворение от резултата от вашите усилия.

Фокусиране върху деца

Ако имате деца, те, както никой друг, ще ви помогнат да се справите дори с най-дълбоката и непоправима скръб. Непосредствените и чистосърдечни малки хора се нуждаят от вас. Измислете вълнуващо съвместно предприятие: печете пайове, отидете на кино или направете занаят. Вицове и смях на деца - лекарство, което ще ви отвлече от болезнени мисли и да направи започне да се радват на живота педя>. Винаги искате да живеете, гледайки детето си, чувствайки неговата безкористна любов и доброта.

Променете околната среда и себе си

Ами ако не искате да живеете?

По някаква причина мнозина, изправени пред проблеми, веднага се скриват от външния свят в черупката. За да не изпаднете в депресия и да искате да живеете от самото начало, по нов начин, въпреки някого или нещо - купете нова рокля, сменете прическата си, изхвърлете боклука, преместете мебелите. Трябва да се издърпате от атмосферата и изображения, напомнящи за минали поражения и нещастия.

Може би отдавна искате да си починете или да се движите? Няма по-добър момент от това да го направя сега.

Най-ценното нещо, което имаме, е животът. Живейте така, че да не се налага да помните, че сте си загубили времето. Независимо от всичко, оставете положителните емоции и чувства да ви завладеят. В никакъв случай не заглушавайте желанието да живеете и обичате в себе си.

Не ни се дава отгоре това, което не сме в състояние да оцелеем и да преодолеем. Тестовете, през които преминавате, се изпращат от съдбата в очакване, че можете да ги преодолеете. Вярвай в себе си! Тогава вие искате да живеете, когато не искате да живеете!

10 ПРИЧИНИ ДА НЕ ЖИВЕЕТЕ В АНГЛИЯ

Предишна публикация Синузит при деца: как да го идентифицирам и управлявам?
Следваща публикация Коремът расте ли от бира?