Свежи рецепти за разхлаждащи летни напитки

Приготвяне на лимонени ментови напитки

Лимоновият мента, известен в народите като маточина, се счита за най-основното медоносно растение, както и за важно лечебно растение, да не говорим колко често използва се в готвенето. Листата на това многогодишно растение много приличат на ментовите зелени, но техните вкусови и ароматни свойства са напълно различни.

Приготвяне на лимонени ментови напитки

Melissa officinalis има отчетлив аромат и вкус на лимон, благодарение на което това растение се е превърнало в основа за много освежаващи и лечебни напитки, кисели краставички, ликьори, втори и първи ястия.

Полезните свойства на това растение са многостранни и обширни. На първо място, лимоновият джоджен помага при болка като жена , облекчава запека и помага за справяне с последиците от ухапвания от насекоми. Освен това учените са доказали, че маточината е в състояние да упражнява значителен седативен, антивирусен, имуномодулиращ, антидепресант и спазмолитичен ефект върху човешкото тяло.

И всичко това е от значение както за възрастни, така и за деца.

В момента тази билка се превърна в една от основните съставки на лекарства, които помагат за подобряване на здравето при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, стомашно-чревния тракт и дори диабет.

Но най-често ментата се използва за приготвяне на домашни напитки и коктейли, чиято цел е да освежи, ободри, затопли и помогне за отслабване.

Съдържание на статията

Водата на Саси

Преди няколко години Синтия Саси беше убедена от собствения си опит, че комбинация от джинджифил, лимон, краставица, вода и мента наистина помага за намаляване на телесното тегло.

Напитката, получена по нейната рецепта, е наречена Sassi Water и се приготвя по най-елементарния начин от следния набор от продукти:

Приготвяне на лимонени ментови напитки
  • 2 литра пречистена, в идеалния случай, изворна вода;
  • 1 супена лъжица пресен корен от джинджифил, натрошен на каша;
  • прясна краставица, нарязана и обелена;
  • 10-12 пресни листа от маточина

Зелените трябва да бъдат омесени и разкъсани, след което всички съставки се поставят в стъклен съд с подходящ размер.

Ще трябва да се постави на най-ниския рафт на хладилника и да се остави да се запари за 10-12 часа.

Смята се, че през такъв период от време водата ще бъде наситена с всички необходими минерали и витамини и ще може да донесе максимално възможната полза за отслабване. Разбира се, едва ли можете да наречете такава напитка вкусна, но е хубаво да я пиете.

Шейк с изгаряне на мазнини

Тази напитка съдържа най-известните продукти с максимални свойства на изгаряне на мазнини.

Коктейлът предполага наличието на такива съставки като киви, лимон, магданоз и лимонова мента в състава му в следните количества:

Приготвяне на лимонени ментови напитки
  • киви - 1 бр .;
  • 2 лимонови пръстена, нарязани с кората;
  • магданоз - 7-10 клона;
  • маточина - 6-8 клона;
  • чиста и негазирана вода - 10 ml;
  • можете 1-2 ч.л. мед, но не и гранулирана захар.

След това този продукт за отслабване се приготвя, както следва:

  1. Кивито се поставя в блендер и се натрошава до кашисто състояние. В идеалния случай плодовете трябва да се нарязват на ръка в дървен хаван, запазвайки максималното количество полезни свойства и витамини;
  2. След това му се изпращат лимон и магданоз, всичко се нарязва отново;
  3. Измийте ментата и магданоза, отрежете жилавите части на стъблата и ги изпратете в блендера;
  4. Масата се разрежда с вода и отново се разбива до плътност.

Вариации на тема монетен двор

Има много начини да използвате маточина у дома: чайове, настойки, отвари, бани, изплакване на косата и др.

Ние предлагаме опции за това как това растение може да се използва за приготвяне на освежаваща напитка с лечебни или отслабващи свойства.

Първо препоръчваме рецептата за домашна лимонада с прясно набрана мента:

Приготвяне на лимонени ментови напитки
  1. три лимона трябва да бъдат премахнати от най-горния слой на кожата;
  2. след това се нарязва на филийки или се нарязва на спретнати кръгли парчета;
  3. за да може такава напитка, приготвена от пресен лимон и мента, да е възможно най-богата и да прилича на лимонада от детството, не е нужно да отрязвате твърде широк слой от цедрата и да премахвате семена от тях (вместо лимони, можете да вземете диня или същия портокал);
  4. други плодове трябва да бъдат нарязани в блендер;
  5. като оставите няколко филийки / кръгчета за декорация, добавете произволен брой листа от мента и няколко чаши захар към тях;
  6. масата трябва да се разбива за 2-3 минути, след това да се прехвърли в чист стъклен съд, да се затвори плътно и да се изпрати в хладилника.

Използвайте, ако е необходимо, т.е. веднага щом искате да направите освежаващ коктейл.

Алкохолният ликьор с пресен лимон и мента е чудесна възможност за аперитив с подчертан цитрусов аромат и мек приятен вкус.

Настройката се извършва съгласно следния принцип:

  1. трябва да се обели един лимон, който се нарязва на тънки ивици;
  2. 20 грама пресен маточина трябва да се отстранят от дебелите части на стъблото и да се изсушат върху кърпа;
  3. сложете билки и нарязани в бутилкакора и изстискайте сок от половината обелен лимон;
  4. добавете 6 супени лъжици към всички съставки в бутилката. гранулирана захар и 0,5 литра домашна или индустриална водка с добро качество;
  5. можете да добавите пресен джинджифил към тях, но след това трябва да се подготвите за специфичния вкус на крайния продукт;
  6. контейнерът се запушва плътно, разклаща се, докато захарта се разтвори напълно и се изпраща на тъмно място за 3 дни.

Преди да използвате тинктурата, прецедете я, изстискайте тортата през тензух и изсипете всичко в една красива бутилка.

Както бе споменато по-горе, ментата с лимон се използва активно и много успешно за отслабване. Ако разгледаме лимонов балсам от тази гледна точка, тогава можем да цитираме повече от една рецепта за изгаряне на мазнини, която наистина може да се приложи у дома.

ДОМАШНА ЛИМОНАДА

Предишна публикация Готвене пилаф с пиле - ние използваме най-добрите рецепти
Следваща публикация Как се извършва едностранно бракоразводният процес